何年くらい前からかは忘れましたが、私は時々、突発的に右膝が痛くなります。
前触れは何も無くて、いきなり足を挫くみたいに、グキッと来る感じ。その瞬間からしばらくは、痛くて声も出ないほどです。しばらくじっとしていると落ち着きますが、それから当分の間は、膝が真っ直ぐ伸びなくなってしまいます
こうなると、少々不便。自転車 には乗りにくいし、車 の運転は支障ありませんが、それでも何となく怖いです。
そして何より、歩くときに変な体勢になるので、二次災害で腰が痛くなります
前触れはないものの、危ないのはちょうど今頃の季節、寒くなる頃です。
今年もそろそろ気をつけなくちゃ・・・と思っていた矢先に、来ました。
お風呂の用意をするために、二階から着替えを取って階段を下りてきたときに、
グキッ(ーー;)
イテテテテテと階段下で膝を抱えること１〜２分。
一旦こうなってしまうと、対処法はサポーターをするくらいなので、もう一度階段を上がって（泣）サポーターを取りに。
ちなみに、サポーターは弱いものと強いものの２種類を持っています。
何とか歩けるくらいなら弱い方、歩くのも無理なくらいなら強い方です。今回は、階段を上れるくらいですから、弱い方。
前回、こうなったときに、無理に歩いていたらひどい腰痛になったので、今回は杖を使おうかなーと思っています。
山登り用の杖なら、父が持っているんですが・・・どうしよう
コスモは、この３連休のおかげで、ゆっくりテスト勉強ができ、息抜きもできて、とても嬉しそうです
午後６時現在、今日の勉強のノルマは終えて、ポケモンのゲームを楽しんでいるところです。一日中お勉強している同級生もいるのかも知れないけど、まあコスモはぼちぼち、ね
私も膝は痛いけど（笑）、夕食後にコスモと一緒に楽しもうと思います
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