ダイエット宣言？！-心の星日記

ダイエット宣言？！

とっても楽しかった昨日、一昨日の旅行。思い出とお土産をいっぱい持って帰って来ましたが、もう１つ、あまり欲しくないものもお持ち帰りしてしまいました。
・・・そう。体重です

帰宅して、お風呂

に入る前に体重を量ったら、何と通常のプラス1.5キロ

理由は簡単。旅行中、そりゃあもう、通常の２倍くらい暴飲暴食しましたから。食べすぎて動けなくなったなんて、久しぶりのことでした。文字通り、自業自得ってやつです。
それに、私の場合、あれがいけないんですよ。お味噌汁。私は体質上、実は塩分は控えないとダメなんです。ですから、普段はお味噌汁を作っても自分は飲まないんですが、旅館のお味噌汁って、美味しいですからねえ。飲んじゃいましたよ。晩も、朝も

つまり、1.5キロの一部は「むくみ」になるので、この分は利尿作用のあるお茶をたくさん飲めば戻ります（旅行中にやればいいのですが、

が近くなるのでやめています）。これで何とか、今日１日でマイナス0.7キロ。でも、残り0.8キロはお肉と思われます

もともと、３年ほど前から体重が増え始めた私。その頃からとある薬を飲み始めたので、副作用かも知れません（必要な薬です）。いちおう着る服に困るほどではないので、「ま、いいか」と思って来ましたけど、さすがにそろそろヤバイかも・・・という気が

きっかけの１つとしては、先日の（今も続いている）大整理の合間に、コスモの小さいころの写真を見つけたこと。だいたい７～８年前の写真ですが、一緒に写っている私のスマートなこと。特に、海水浴

の写真にショックを受けました

今年の夏も海水浴に行く予定ですが、その当時と比べると、ン㎏増加してしまっている私。この体重で水着を着るのか、と思うと、背筋がゾゾゾ～ッと

そんなわけで、今日、コスモに向かって宣言しました。
「ママは、夏の海水浴までに、この頃の体重に戻ってみせる！！」
と。それを聞いたコスモは、
「ええ～っ、ママ、痩せたいんか？　そしたら、お腹ぷにぷにじゃなくなるんか？」
コスモは、私のぷにぷにのお腹が好きなのです（笑）
「大丈夫、そこまで痩せへんから」
「あ、それならええよ

」
・・・・・・どういうダイエットだ

ま、ともかく。しばらくは、食べ物を控えめに。それから、運動。
実は今日、秘密兵器を買ってきました。でも、バタバタしていて、まだ開封もしていません。と言う訳で、ご紹介は後日。乞う、ご期待（誰も期待してないって）。

2008-03-28 18:19 | 記事へ | コメント(6) |
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