寝不足？-心の星日記

寝不足？

寝惚けるやら口内炎やら、最近コスモの体調が決して絶好調とは言えないのですが、実は私も昨日のお昼ごろから「絶不調」でした。
頭がガンガンして、フラフラして、熱は計っていませんので分かりませんが、肩や首がガチガチに凝り、ちょっと吐き気もして・・・
横になりたかったのですけど、ちょうどコスモがパソコン教室

に行く日でもあり、また中間テストで帰宅が早かったりもしたので、ゆっくりできる時間帯が無くて。気が付いたら夕方、そして夜

でした。
幸いだったのは、帰るのが早かった分、コスモが「早く寝る」と言い出してくれたこと。
ここ１週間ほど、「試験前」と言うことで寝るのが遅めだったのです。日付が変わるほどではありませんが。
ですから、「早く寝る」と言われてホッとして、お布団に入るや否や眠りに・・・と言いたいところですが、実はそうは問屋が卸しません。
コスモは、布団に入ってから「語る」のが好きなのです。
私とコスモは、布団は別々ですが、同じ部屋で寝ています。家の構造的な理由もありますが、もう１つの理由が「布団に入ったあと、喋りたい」というコスモの希望によるものです。
電気

を消して暗くすると却って安心するのか、昼間はあまり語ってくれない学校

のこととか、割と貴重な（？）話をしてくれますので私も嫌ではないのですが・・・
ただ、昨日みたいにしんどい日は別です。一刻も早く寝たいのに、コスモがお喋りをやめてくれないので、
「今日はもう、寝たいんやけど」
と、３回くらい頼みました。
コスモは、
「そうか」
と一応納得しつつも、何処で話を止めればいいのかが分からなかったようで。
結局、３回目あたりで（「あたり」と言うのは私もウトウトしていたので回数が正確ではないと言う意味です）、
「もう限界。寝させて」
と、強制終了しました。その後のことはさっぱり覚えていないので、おそらく瞬間的に寝たものと思われます

一晩眠って、頭痛は消え、肩や首の凝りも治ってました。
どうやら全部、寝不足から来ていたようです。
今日もまだ少し眠いですが、昨日の今頃に比べれば軽いもの。ホッとしました。
また出来れば早めに寝て、更に体調を整えようと思います。

それにしても、コスモはあまり寝不足気味には見えません（口内炎が絶対に関係ないとも言えないのですが）。
やはり、若いっていいですね

2013-05-18 13:26 | 記事へ | コメント(2) |
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