腹が減る。-心の星日記

2011年05月21日(土)

腹が減る。

最近何故か、無性にお腹が空きます。
コスモじゃなくて、私が、です。
これ以上縦に成長することは有り得ないし、横に成長したら困る（笑）ので、食べる量は今までどおりにしていますが、例えば今日だと、今の時点（午後４時過ぎ）で既に空腹です。
３時ごろにおやつを少し食べたのに・・・ですよ？
どうなっているんだ、私の胃

食べたときはちゃんと満腹感はあります。
でも１時間もすれば胃が空き始め・・・
夜中なんて、お腹がグーグー鳴ってたりします。

別に以前からこうだったわけではなくて、最近です。
コスモが修学旅行に行く前くらいからかな？
ちょうど暑過ぎず涼し過ぎずの気候だから、身体だけ勝手に食欲の秋モードになってしまったのかなあ、と思ったり。
ただ、毎年秋にこうなるわけでもないです。
と言うか、どちらかと言うとこの感覚は、私自身が中学生のころ・・・
思春期真っ盛りで、家に帰るや否や当時大好きだったチョコパンを頬張っていたころの「空腹感」にそっくり。
思春期に戻ったの？　私？
ついでに身体も若返ってくれればそりゃあ嬉しいですが、別にそんな気配はなし。
かと言って特に体調が悪いわけでもなく、むしろいい感じなんですが。
体調がいい分、食欲が増してるのでしょうか。
本当に、これ以上横に成長したら困るんですが（泣）

ちなみに、コスモの食欲は、小学生以前に比べればよく食べるようにはなりましたが、中学生男子としては少食のほうでしょう。
修学旅行でも、バイキングのとき、取る量が少なくて先生やお友達に驚かれたそうです。

・・・・・まあ、偏食で食べたいと思うおかずが少なかったというのもあるでしょうが・・・・・

４０代半ばで、いきなり花開いた（？）食欲。
腹のお肉と一緒に、出来ることならコスモに分けてやりたいです

2011-05-21 16:07 | 記事へ | コメント(6) |
| 生活 |

2011年05月22日(日)　00:26　by yamachan

こんばんは。
yamachanもお腹すいた～（Ｔ◇Ｔ)
菓子パン食べたいですぅ～。
美味しいケーキも食べたいですぅ～（号泣
でも、これからの季節なら、トマトやキュウリも美味しいし、これならお菓子や菓子パンよりよっぽど身体には良いし、安くもなるだろうし、お腹も膨れるし、夏野菜を頬張りましょ☆
一緒に(^^ゞ
でも、yamachanのようにストレスじゃ無く、身体が欲しているなら、少しは食べた方が良いですよ☆

2011年05月22日(日)　07:22　by ぺん　コメント削除

おはようございます。

私も会社を辞めてから、変な時間にお腹が減り困ってました。

でも、時間を変える事で解消です。
午前中がお腹がすいて仕方なかったんです。
１１時過ぎに昼食を取ることにしてます。
不思議な事に昼からはそこまでお腹がすかないんですよね。
朝の方が活動的に動いているから？と思ったりしてます。
家に居るから、自分の腹時計で食事を取ってもいいかなと勝手に思ってます。

コスモ君は少食なんですね。
うちの王子は我が家では「殿様食い」と呼んでます。
非常にゆっくりです。
たくさん食べますが、同じ世代の男の子に比べたら、少ないんです。
でも、何回も食べます。
それこそ、さっきまでお腹一杯だって言っていたのに、「腹減った」って。
それで、ガリガリ・・・。
もしかすると、ゆっくり食べて、そして小分けにする方が痩せるのかもしれませんね。
アスリートの人は、食べる回数が多いらしいです。

案外、コスモママさんもかえって痩せちゃうかもしれませんよ

2011年05月22日(日)　09:21　by コスモママ

yamachanさん、おはようございます

そうですねえ。野菜の美味しい季節ですよね。
私は生野菜が苦手なんですけど、マヨネーズをかけたら食べられます。
コレステロールの下がるマヨネーズでも買ってきて、それをかけて食べようかな・・・
お肌にも良さそうですしね

ありがとうございます。
一緒に頑張りましょ～

2011年05月22日(日)　09:40　by コスモママ

ぺんさん、おはようございます

私も家にいるときは、１１時過ぎに昼食を摂っています。
理由は母なんですが。母は早起きで、朝ご飯も早くに食べるので、早めにお腹が空くらしいです。
それに付き合う形なんですけどね。
仰る通り、家にいるなら自分の腹時計で食事時間を決めて構わないと思います。
１１時ごろって、案外お腹はすでに「お昼」ですよね。

ただ、ぺんさんと違って困るのは午後もしっかりお腹が空くことです。
３時のおやつを食べてるのに～～

王子君はたくさん食べる印象がありますけど、それでも同年代の男の子より少ないんですね。
本当に「よく食べる」子ってどのくらいなんでしょう。
考えただけで恐ろしいかも

アスリートさんが食べる回数が多いというのは知りませんでした。
それだけエネルギーの消費が多いからなのかな・・・
いやー、小分けにして食べて、痩せるなら御の字なんですが。
誰か実践してくれませんかね。小分けダイエット。

ゆっくり食べるのがいいとはよく聞きますよね。
噛む回数が多いほうがいいとか。
その方が満腹感も出ると・・・
取りあえず、そっちの方を実践してみようかな。
どうもありがとうございます

2011年05月22日(日)　11:29　by イッチャんの父　コメント削除

こんにちは。（再コメント）

わかります！（笑）
理由は分かりませんが（後に理由は分かりました）、兎に角お腹が減る時期？が有ります。
秋は勿論ですが、それ以外の季節でも。

僕の場合はそんな時は大抵胃が悪くなっているんです。。。
多分ストレスだと思いますが。
最近はそれが分かってきたので、その状態になった時は素早く薬を貰って治す様にしています。

食欲が思春期の頃に戻って、序でに体も思春期の頃に戻ったら男でも嬉しいです（笑）。

2011年05月22日(日)　13:19　by コスモママ

イッチャんの父さん、こんにちは

なるほど、ストレスで胃が悪くなって・・・ということもあるんですね。
そう言えば昨日ちょっと、むかつきを覚えました。
一過性だったので、全く気にしていなかったんですけど。
あまり続くようだったら、一度お医者さまに相談してみますね。
ありがとうございます。

身体が思春期のころに戻ったら・・・嬉しいですね～

背が今より多少縮んでもいいから、若々しい身体になりたいです

プロフィール

ニックネーム：コスモママ
性別：たぶん女性
年齢：そろそろ半世紀
都道府県：大阪府
アスペルガー症候群の大学生・コスモと、その母のお気楽ゲーマーライフ。発達障害がメインテーマですが、半分くらいはゲームの話題です。

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